Lucho Carrillo:¨Rompimos el tabú de que el jugador solo entrenaba en el club¨
El preparador físico de alta competencia nos cuenta que empezó desde hace mucho tiempo,l exactamente 22 años tuvo sus inicios entrenando en los parques con los implementos mas improvisados, desde las ramas de los árboles para hacer los ejercicios de coordinación hasta usar una soga atada a un árbol y hacer los ejercicios de fuerza. 

Su centro de preparación físico de alto rendimiento entrena a varias categorías del fútbol, mezclando lo necesario para que el jugador rinda a su 100% realizando ejercicios de potencia, velocidad, explosividad, etc.
Los entrenamientos son orientado por las pruebas que se le hacen a al jugador y con la finalidad de maximizar sus capacidades físicas. Las categorías que forman parte de esta academia son desde los 6 años de edad hasta lo profesionales y a todos se les hacen pruebas antropométricas biomecánicas nutricionales y psicológicas y en base a eso se le arma un plan de trabajo puntual. Lucho Carrillo afirma que es una metodología de trabajo muy de el donde mezcla la parte física con resistencia mas la parte muscular que antes de sus entrenamientos no se entrenaba mucho.
Actualmente Lucho Carrillo sigue entrenando pese a la coyuntura con entrenamientos individuales a domicilio para poder mantener el físico y musculatura de sus jóvenes promesas. También nos contó que tiene una gran relación con los jugadores de la selección peruana y a entrenado a bastantes jugadores de la primera división de Perú.

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